剖腹產(chǎn)后，護士按肚子的“酸爽”，誰懂？
發(fā)布時間：[2025-05-18] 閱讀：[76]次 作者：萊西暖心家政公司
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本以為剖腹產(chǎn)挨一刀就萬事大吉了，比起順產(chǎn)開宮口的撕心裂肺，這已經(jīng)是“溫柔”的選擇了。誰知，回到病房，麻藥勁兒還沒完全過，護士就準時來“報到”。我正疑惑是不是要檢查刀口，沒想到，她上來就直奔主題——按肚子，說是為了排惡露。
那一刻，剛剛輕松一點的我瞬間被拉回“地獄”。刀口的疼痛與按壓的酸爽交織在一起，簡直讓人懷疑人生！本以為手術臺上那刀是“終極考驗”，沒想到，真正的“噩夢”才剛剛開始。每天都要經(jīng)歷幾次這樣的“酷刑”，每次看到護士的身影，心里就忍不住打顫。
為啥剖腹產(chǎn)后非要按肚子？醫(yī)生是這么解釋的：
產(chǎn)后前幾天，護士每天都會來幫你按壓肚子，也就是“按宮底”。這可不是在“折磨”你，而是為了幫助你更好地排出惡露和積血，促進子宮收縮，加速子宮的自我恢復。對于經(jīng)歷過剖宮產(chǎn)的媽媽來說，這一點尤為重要。
那些被按肚子的媽媽們，是這么形容這種痛的：
“每次按肚子的時候，平時溫柔似水的護士，瞬間就變成了‘惡魔’，我嚇得渾身冒汗，身體止不住地顫抖。”
“護士的手剛一碰到我的肚子，我的眼淚就控制不住地往下流，媽媽在一旁心疼地直喊‘輕點，輕點’?！?/span>
“我死死地抓住老公的手，指甲都掐進他的肉里了，他疼得直皺眉，卻還是緊緊地握著我，給我力量?！?/span>
剖腹產(chǎn)后，這些護理細節(jié)也不能忽視！
由于剖腹產(chǎn)的傷口較大，尤其是對于皮下脂肪較厚的媽媽來說，產(chǎn)后護理更要格外小心！
1. 尿管拔除后，盡快自行排尿 (24~48小時內(nèi))
為了方便手術，通常會提前放置導尿管。一般在產(chǎn)后第二天，也就是靜脈滴注結束后，就會拔除導尿管。拔除后 3-4 小時，只要你有尿意，就要盡量嘗試自行排尿，這樣可以自然沖洗尿路，避免尿路感染。如果長時間無法排尿，醫(yī)生可能會再次插入尿管，直到你能自行排尿再拔除。
2. 多翻身，早排氣
麻醉藥物會抑制腸蠕動，導致不同程度的腸脹氣，從而引起腹脹。產(chǎn)后要盡量多翻身，促進麻痹的腸肌蠕動功能盡快恢復，讓腸道內(nèi)的氣體盡快排出。在可以下床活動之前，你可以活動腳趾，屈伸雙腿來拉伸小腿肌肉，把雙腳盡力伸向床尾，左右翻身。這樣不僅可以改善腿部循環(huán)，還能預防靜脈血栓的形成。
3. 盡早下床活動 (8～24小時內(nèi))
只要體力允許，產(chǎn)后應該盡早下床活動，并逐漸增加活動量。這樣不僅可以增加腸蠕動功能，促進子宮復位，還能避免腸粘連和血栓性靜脈炎的發(fā)生。
你可以先在家人的幫助下坐起來，靠在床頭。然后用雙手支撐身體，把腳懸在床邊晃一晃。接著慢慢在家人幫助下把腳放到地板上，雙手暫時還要撐在床上。如果感到眩暈，就立刻坐下，穩(wěn)定幾秒鐘后再嘗試。下床前可以使用剖腹產(chǎn)專用束腹帶，一只手捂住腹部，一只手扶著墻，避免因走動牽扯到傷口引起疼痛。
4. 逐步恢復正常飲食
產(chǎn)后要分階段逐漸恢復固體食物的攝入。剛開始可以選擇流質食物，然后過渡到稍軟的食物，再慢慢恢復正常飲食。不要一開始就吃得太油膩，因為在身體活動不便的時候，過多油膩的食物會增加靜脈血栓的風險。麻醉和手術都會使腸胃蠕動減慢，所以術后幾天內(nèi)你可能才會產(chǎn)生便意，這是正常的。由于便秘，你可能會感到一些疼痛的脹氣，可以使用大便軟化劑或藥性溫和的通便劑來緩解癥狀。
5. 產(chǎn)后6周內(nèi)避免同房
子宮及附件通常需要6周時間才能完全恢復。如果惡露尚未干凈就同房，會將男性生殖器和新媽媽會陰部的細菌帶入陰道，引起子宮或子宮附近組織的炎癥，有時甚至可能引起腹膜炎或敗血癥。
日常護理，這些細節(jié)要牢記：
1. 在床上多翻身，平躺或左側臥，雙膝彎曲，減少腹壁張力，保護好傷口。
2. 保持傷口清潔干燥，如果不小心弄濕，需要立即擦干，并涂上碘伏，及時更換膠帶和紗布。
3. 傷口恢復時會發(fā)癢，這時千萬不要用手抓撓，以免感染。
4. 保護好手術后刀口的結痂，不要過早揭掉。
5. 咳嗽、大笑、打噴嚏時不要太過用力，以免加重傷口疼痛。
6. 如果出現(xiàn)局部紅、腫、熱、開裂等現(xiàn)象，或出現(xiàn)膿液、異味，或者全身發(fā)燒，請立即就醫(yī)。
溫馨提示：
經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)，寶媽身上永遠多了一條見證寶寶誕生的印記，也承載著對寶寶無盡的愛。對于這條印記，寶媽一定要好好護理，爭取早日痊愈。
最后，關于疤痕的問題，很多媽媽都非常關心。肚子上的這條疤，會隨著時間的推移，慢慢變得不那么明顯。所以，即使暫時不太好看，也不要心急。最重要的是，要避免刀口感染。讓我們一起加油，迎接更美好的未來！
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